Программа "12 Шагов"
Нередко у родственников наркозависимых возникает вопрос, как простить наркомана? Как поверить, что он встал на путь выздоровления? Когда можно будет ему доверять? И так далее и тому подобное… Но представьте, что происходит в душе самого больного наркоманией человека! Он тоже задает себе эти вопросы: Как простить себя? Как искупить чувство вины перед своими близкими? Как вернуть доверие?...Над этим никогда не задумывались сторонники биологической теории зависимостей.
История возникновения программы 12 Шагов
Впервые, об этом задумались - сами больные! Было это в 1935г. в США. Больные алкоголизмом по имени Билл и Боб задумались над тем, как вылечить не только тело, но и душу и стали записывать то, что помогает им оставаться трезвыми. Образовалась группа единомышленников, у которых была одна единая цель: бросить пить и научиться жить трезвыми. Они принимали и записывали все, что им помогало в достижении этой цели и отбрасывали то, что мешало. Выстроилась целая теория, которая состоит из 12 емких предложений, которая и получила название «12 Шагов», а опыт первых сорока выздоровевших от алкогольной зависимости человек, был изложен в книге, которая называется «Анонимные Алкоголики».
На эту теорию и опыт выздоровления и поддержания трезвого образа жизни, обратили внимание и американские врачи. Они поддержали это движение, зародившееся в среде самих больных и признали, что без этой программы «12 Шагов» трудно добиться долговременной, осознанной и качественной трезвости. Движение выздоравливающих от алкоголизма людей стало шириться и расти и получило название «Анонимные Алкоголики», а опыт выздоровления по этой программе оказался действенным и эффективным для больных наркоманией. В 1956 году по этой программе стали выздоравливать и наркозависимые люди, а их движение получило название «Анонимные Наркоманы». Что же это за программа? Как с помощью двенадцати предложений можно перестать колоться? В «12 Шагах» нет никаких рассуждений, в них только действия. Осуществляя эти действия, шаг за шагом, удается достигнуть поразительных результатов:
- Не хочется брать в руки наркотики, не хочется обманывать, не хочется делать больно другим людям, а хочется жить трезвой жизнью, которая приносит умиротворение, душевное равновесие, ощущение ценности каждого прожитого дня, желание творить добрые дела.
12 Шагов доступным языком
- В первом шаге больной признает свое бессилие перед наркотиками, перед своей зависимостью и убеждается на многочисленных примерах из собственной жизни, что его жизнь стала неуправляемой.
- Все последующие 11 шагов направлены на духовное очищение и выздоровление. Многие спрашивают, но где взять силы преодолеть такую сильную зависимость, ведь в первом шаге, мы признали свое бессилие перед наркотиками, признали свою неуправляемость. Но такая сила есть, она всегда рядом с нами, надо только попросить: она в виде людей, которые протягивают нам руку помощи, она в виде программы действий, которая помогла многим, таким же как и ты, она в виде Высшей силы, которая существует испокон веков, со времен существования человечества, даже если ты не замечал ее поддержку в самые критические моменты твоей жизни. Ведь Бог оставил тебя жить на этой земле, а тысячи жизней он забрал, например, у тех, кто передозировался. Значит, Бог милостив именно по отношению к тебе, и дает тебе шанс жить на этой земле еще: чисто и благоразумно. Попробуй воспользоваться этой ее милостью, и у тебя все получиться, потому что Он всегда с тобой. Таким образом, второй и третий шаги программы «12 Шагов» направлены на обретение и признание существования Высшей силы, которая прибавляет нам сил и уверенности на пути к выздоровлению.
- Четвертый Шаг направлен на большую внутреннюю работу наркозависимого, нужно проанализировать весь свой внутренний мир, свою душу, свой характер. Увидев свои недостатки, свои слабости, предоставляется возможность впервые констатировать свои заблуждения, ошибки, неправильные действия, свои неблагоразумные поступки. К больному человеку приходит глубочайшее осознание своего саморазрушающего образа жизни, который он вел до прихода в программу реабилитации наркоманов «12 Шагов».
- Но, мало разобрать по косточкам свой внутренний мир, свой внутренний «дом», надо его и очистить, надо выгрести и выбросить весь этот хлам, весь этот мусор, который мешает начать новую, чистую, трезвую жизнь, надо измениться. Эту задачу позволяет решить Пятый шаг. Многие спрашивают, разве может человек измениться, разве может он стать другим? Ответ прост. Надо сделать Пятый шаг, который подразумевает искреннее раскаяние в своих неблаговидных поступках перед Высшей силой и перед другим человеком, которого выздоравливающий от наркомании человек выбирает сам. Раскаяние должно быть кристально честным, оно ничем не отличается от исповеди, только тогда зависимый человек имеет шанс измениться.
- Шестой и Седьмой шаги программы помогают человеку меняться, тем более, что Высшая сила помогает им в этом.
- За время активного употребления наркотиков множество людей из окружения зависимого понесли сильный моральный, а порой и материальный ущербы. Восьмой и Девятый Шаги предполагают возмещение этих ущербов, прежде всего людям из ближайшего окружения.
- Жизнь продолжается и надо не делать новых ошибок. Десятый Шаг предполагает ежедневную инвентаризацию прожитого дня, которая должна стать привычкой. Да, человек встал на путь выздоровления, но сколько еще людей продолжает страдать от своей наркомании и не знают, что выход есть.
- Одиннадцатый и Двенадцатый Шаги предполагают оказание помощи другим больным людям. «Выздоравливаешь сам - помоги другому!» - вот девиз последних Шагов программы, благодаря которым происходит единение выздоравливающих людей по принципу братства.
Путь Программы «12 Шагов» трудный и долгий, но он приносит много наград, главной из которых является трезвость. Мы поможем пройти этот путь!
Комментарии